Schrijver en Expert3 jaar Ago

Het ideale recept voor wie zich graag wil uitleven in de sportschool en op zoek is naar een extra eiwitbron en natuurlijk een heerlijk tussendoortje.

Deze toffee bites zijn gemakkelijk te maken en ideaal als snack na de training of zelfs als boost in de ochtend!

Voedingswaarde informatie

Calorieën	247
Totaal vet	11g
Totaal koolhydraten	21g
Eiwit	16g

Ingrediënten

25g Melk Eiwit
15g Kokosolie
50 ml halfvolle melk
FlavDrops – (Toffeesmaak)
50 g zelfrijzend bakmeel
2,5 g bakpoeder
4g Zoetstof
1 heel ei

Methode

1) Verwarm de oven voor op 180°C.

2) Voeg alle ingrediënten toe aan een kom en meng door elkaar. Let op: het kan zijn dat je wat meer vloeistof moet toevoegen!

3) Vet de bakvorm in en leg bakpapier op de bodem

4) Giet het mengsel in de beklede bakvorm.

5) Plaats in de oven en kook gedurende 10-12 minuten

6) Top met een vulling naar keuze

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Schrijver en Expert

2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.