Training

Training

Supersets schema | Trainen met weinig tijd

12/10/2021 Door

Training

Full Body Voor Beginners | Trainingsschema van Anthony Kruijver

12/09/2021 Door

Training

Hoeveel Rust Heeft Een Spier nodig?

12/06/2021 Door

Training

Hoeveel sets en herhalingen moet je doen voor spieropbouw? | Het laatste onderzoek

12/06/2021 Door

Training

Wat is DOMS(Delayed Onset Muscle Soreness)?

12/04/2021 Door

Training

Borstoefeningen voor thuis

12/02/2021 Door

Training

De ultieme cadeaugids | Cadeaus voor personal trainers

12/01/2021 Door

Training

Stijve spieren en gewrichten: wat te doen?

11/29/2021 Door

Training

Beenvernietigende dumbbell training | Top 8 dumbbell oefeningen voor benen

11/27/2021 Door

Training

Een brede rug creëren | De 5 beste oefeningen

11/24/2021 Door