Training

Training

Hoe de Goblet Squat te doen | Techniek, vorm en veelvoorkomende fouten

01/23/2022 Door

Training

5 beste buikspieroefeningen om je core te trainen | Myprotein Masterclass

01/21/2022 Door

Training

‘Fun As Hell’ | PT beoordeelt TikTok Workout trend

01/19/2022 Door

Training

Hoe je je Deadlift kunt verbeteren | Onze toptips

01/19/2022 Door

Training

Wat zijn Compound Oefeningen?

01/18/2022 Door

Training

Hoe ren je de perfecte 1 mijl (1,6 km)?

01/14/2022 Door

Training

Trainingsschema voor een sterkere bankdruk | Verhoog je 1 rep max

01/11/2022 Door

Training

Wat is Calisthenics? | Basics van Calisthenics

01/10/2022 Door

Training

Wat is functionele krachttraining? | Wat zijn de voordelen?

01/09/2022 Door

Training

De deload week | Wat is het? | Waarom en wanneer neem ik een deload week?

01/08/2022 Door