Ga door naar belangrijkste inhoud
Recepten

Rise & Shine Smoothie

Rise & Shine Smoothie
Myprotein
Schrijver en Expert2 jaar Ago
Bekijk het profiel van Myprotein

Als je op zoek bent naar een lekkere energieboost om je dag een kickstart te geven, probeer dan deze Rise & Shine Smoothie. Dit recept is niet alleen snel en gemakkelijk te maken, maar ook de perfecte manier om je inname van belangrijke voedingsstoffen te ondersteunen.

Deze heerlijke drank bevat onze bestverkochte Beauty Bites – snacks met gezouten karamel-amandelsmaak, verrijkt met 5 g collageen, 50 mg hyaluronzuur en 120 mcg retinol per portie. Onze blend bevat ook 24 mg vitamine C - een dagelijkse essentiële factor voor de vorming van collageen, (1) de immuunfunctie (2) en de gezondheid van de hersenen.(3)

Shop deze bites hier voor jezelf:

Rise & Shine Smoothie Recept

https://youtu.be/w0i4L31Og-Q

Wat je nodig hebt

  • 1 espressoshot
  • 200 ml amandelmelk
  • Een scheutje karamelsiroop
  • 2 Beauty Bites (eet de rest van het pakje als tussendoortje)
  • Ijsblokjes

Methode

  1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa.
  2. Serveer in een hoog glas besprenkeld met karamelsiroop en voeg een rietje toe.

Als je op zoek bent naar meer manieren om je schoonheidsroutine een boost te geven, probeer dan deze twee populaire supplementen:

  • Gummies voor haar, huid en nagels – Een fruitige formulering van vitamines en mineralen, waaronder zink om gezond haar, huid en nagels te bevorderen, (4) vitamine C om de normale collageenvorming in de huid te ondersteunen (1) en vitamine B6 om vermoeidheid tegen te gaan.(5)
  • Hyaluronzuurtabletten – Een zeer sterke bron van een vochtvasthoudend molecuul dat van nature in de huid voorkomt.
Op zoek naar meer gezonde & lekkere smoothies?

BEKIJK DIT OOK:

Myprotein
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Myprotein
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.
myprotein