Myprotein
Schrijver en Expert3 jaar Ago
Voor een heerlijke traktatie die je huidverzorgingsroutine ondersteunt, probeer deze frambozen- en witte collageen blondies.
Collageen is een belangrijk eiwit dat bijdraagt aan de elasticiteit en stevigheid van de huid. Onze niveaus van collageen nemen af naarmate we ouder worden, dus misschien wil je je niveaus aanvullen met een supplement.
Framboos & Witte Chocolade Collageen Blondies Recept
Wat je nodig hebt
- 200 g boter, in kleine stukjes gesneden, plus een beetje om in te vetten
- 200 g witte chocolade, in kleine stukjes gesneden
- 1 bakje frambozen
- 175 g bloem
- ½ tl bakpoeder
- 1 schep Collageenpoeder (Naturel)
- 200 g zachte lichtbruine suiker
- 100 g gouden basterdsuiker
- 3 grote eieren
- 2 tl vanille-extract
Methode
- Vet je brownievorm in met een beetje kokosolie en bekleed de bodem en zijkanten met bakpapier.
- Doe de boter en 100 g witte chocolade in een kom en hang deze boven een pan met zacht kokend water. Roer om de paar minuten totdat de boter en chocolade zijn gesmolten. Haal de kom uit de pan en laat 15 minuten afkoelen.
- Verwarm de oven voor op 180C/160C hetelucht/gas.
- Meng de bloem, het collageenpoeder en het bakpoeder in een kom met 1/4 tl zout.
- Doe de suiker en eieren in een grote kom. Klop het mengsel met een elektrische handgarde totdat het er dik en schuimig uitziet - dit duurt een paar minuten. Voeg de vanille toe en klop opnieuw.
- Giet het gesmolten chocolademengsel bij de losgeklopte eieren en suiker. Gebruik een spatel om alles voorzichtig samen te vouwen. Zeef het bloemmengsel in de kom en vouw opnieuw samen, voeg de resterende chocoladestukjes toe en roer tot alles goed gemengd is.
- Giet het mengsel in je bakvorm. Bak 30-35 minuten voor zacht gecentreerde blondies. Laat volledig afkoelen in het blik - de blondies zinken in het midden als ze afkoelen, net als brownies.
Probeer deze recepten ook:
Myprotein
Schrijver en Expert
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.