Beat The Slump Smoothie Bowl

Schrijver en Expert3 jaar Ago

Door: Katie Lambert.

Een slechte spijsvertering en dagelijkse vermoeidheid kunnen ons ervan weerhouden om het meeste uit onze dag te halen. Onze voeding speelt hierin een grote rol. Probeer dit heerlijke smoothiebowl recept voor een vezelrijke energieboost.

Onze Beat The Slump Smoothie Bowl is een bron van antioxidanten, gezonde vetten en twee van onze bestsellers:

Inulinepoeder - De perfecte aanvulling op elke shake, smoothie of baksel, dit vezelrijke prebioticum is ontworpen om de dagelijkse darmgezondheid te ondersteunen. (1) Inuline is ook betrokken geweest bij onderzoeken naar slaap.
Energy Bites - Deze snacks met pindakaassmaak bevatten veel vezels en eiwitten. Ze zijn ook verrijkt met maca, guarana en vitamine B6 - een essentiële voedingsstof om vermoeidheid te verminderen, het energieniveau op peil te houden en een optimale hersenfunctie te bevorderen.(2)

Beat The Slump Smoothie Bowl Recept

https://youtu.be/aFKch6Wg_Sg

Wat je nodig hebt

5 g Inulinepoeder
1 bevroren banaan
Een handvol bevroren bosbessen
25 g chocolade-eiwit
1 el pindakaas
200 ml amandelmelk
Energy Bites

Methode

Mix alle ingrediënten tot een gladde massa. Als het er te dik uitziet, voeg dan wat extra amandelmelk toe en mix opnieuw.
Serveer in een grote kom en voeg zoveel toppings toe als je wilt. Granola werkt vooral goed als je dit als ontbijt maakt.

De perfecte combinatie

Voor een extra wellness-boost raden we onze Apple Cider Vinegar Gummies aan. Elke gummy is samengesteld met 500 mg appelciderazijn, vitamine C om de immuunfunctie te ondersteunen (3) en chroom om het normale metabolisme van macronutriënten te behouden.(4)

Shop de jouwe hier:

Cichoreivezelinuline draagt bij aan een normale darmfunctie door de frequentie van de ontlasting te verhogen.
Vitamine B6 draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid, een normaal energieleverend metabolisme en een normale cognitieve functie.
Vitamine C draagt bij tot een normale immuunfunctie.
Chroom draagt bij tot een normaal metabolisme van macronutriënten.

Myprotein

Schrijver en Expert

2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.