Ga door naar belangrijkste inhoud
Onze atleten

Live met Tom Tuning | Instagram Q&A

Live met Tom Tuning | Instagram Q&A
Myprotein
Schrijver en Expert2 jaar Ago
Bekijk het profiel van Myprotein

Afgelopen donderdag 17 november vond er een live Q&A plaats met Tom Tuning. Tom heeft hierin een aantal nuttige en waardevolle vragen beantwoord op het gebied van fitness, mindset en voeding. Benieuwd?

Bekijk hier de Q&A op onze instagram pagina:

Waarom is Tom ooit begonnen met trainen?

'Ik zag dat ik ergens invloed op had. Ik was als kind heel erg onzeker. Ik zag dat naar de sportschool gaan, op mijn eten letten écht invloed op had. Op het moment dat je merkt wat training voor je gevoel doet, wordt het echt verslavend. Het gaf me zoveel zelfvertrouwen, doordat ik het verschil zag, door de moeite die ik erin stopte.''Fitness heeft mij dan ook echt alles gebracht, alles! Sporten heeft mij gebracht dat ik mij echt goed voel met wie ik ben. Daarnaast heeft het me op het pad van persoonlijke ontwikkeling gebracht, mezelf fysiek én mentaal verbeteren. Ook professioneel heeft het me verder gebracht. Daarom vind ik het zo'n belangrijk onderdeel van mijn leven. Ik zorg dat sporten altijd in mijn dagen zit. Het blijft een belangrijke basis, zodat al die andere dingen goed blijven lopen.'

Wat is de grootste les die Tom ooit heeft geleerd op persoonlijk vlak?

'Jij als persoon staat NIET in steen gegraveerd. Hoe je nu ook bent, je kan veranderen naar de persoon die je wilt zijn. Als ik me had vastgehouden aan de Tom van 15 jaar, dan was ik nog steeds die gamer die teveel at, overgewicht had en niet-sociaal was. Je kan je persoonlijkheid veranderen, zelfvertrouwen en discipline opbouwen. Je kan alle eigenschappen die je maar wilt hebben opbouwen. Besef dat je jezelf kan verbeteren als persoon naar een betere versie. Dat is mijn grootste les.'
Wil je meer weten over Tom? Bekijk zijn hele Q&A op onze instagram pagina of lees dit artikel:
Myprotein
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Myprotein
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.
myprotein